jak gif

fiu fiu co raz słodziej ja pierdziu jak mnie zirytował podwykonawca, przysłał ludzi bez sprzętu i bez materiałuno kretyn

Byleby nie szybko Jak rzekł jakiś mędrzec: chcę umierać w bólach, by najlepiej docenić, czy było życie

Ten przecier mi się nie podoba Warzyw sobie nie żałuj, zwłaszcza tych zielonych. Ma ich być min. 750g dziennie przeklęty aparat na zęby Bosz... Pamiętam, jak mi szpinak na drutach zawisał

Ha, Kieszko! Jakżeś zgadł!!! Choć przyznaję że nigdy nie wątpiłam w Twoją inteligencję A tak serio to radość moja jak najbardziej uzasadniona - nie cierpię analiz finansowych a tu proszę, załatwione

Tu sam Lafay praktycznie obecnie, plus trochę Mawashiego, plus Shinji się buja jak pyerdolony rezus () a Mroczny nie robi nuk bo nie może. Poniekąd ja sam do tego Lafay-monopolu 'doprowadziłem' Dzięki, Tobie też nie się wiedzie Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-10-04 23:17:16

Leszcz jak nic, zwłaszcza w barach Ania, 35kg x12 na luzie Gunia, Tobie sie przyda MC sumo i box przysiad Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-10-05 11:13:20

Jak HIIT nie był na stepperze, to się nie liczy No spamujcie, spamujcie Macieyou, Ty jeszcze spamu nie zakładałeś, więc wykaż inicjatywę

[...] 3 x dziurawiec i rumianek, 1 x melisa i rumianek -> Suplementy: Chela-Mag, Omega-3, Kelp, Multilac, BodyMax, MerzSpecial, wit. C, enzymy -> Poza programem : brak Ruda, coś tam ruszyło. Zobaczymy jak będzie dalej. Dzisiejsza nagroda w postaci plastra żółtego sera była... ahhh! Zmieniony przez - marcia1990 w dniu 2011-10-05 21:31:59

[...] wlacznie z tomografia... i stanelo na tym ze mam sie nie denerwowac i nosic okulary - okulista stwierdzil ze moj problem z akomodacja soczewki moze wywolywac ataki czy jakos tak, nie pamietam juz... ale fakt ze nastolatce przepisywano ketonal jakos do mnie nie przemawia z perpektywy czasu teraz miewam migreny duzo rzadziej, nie sa takie [...]

manco199 - no nie do końca jest tak jak piszesz, przecież podałem Ci linka http://en.wikipedia.org/wiki/United_Fighting_Arts_Federation gdzie jest napisane: Chuck Norris, 10th degree black belt – Founder, Chairman of the Board - "10th degree black belt" znaczy, że ma 10 dan. Co do tego bazowania TKD na karate shotokan, to [...]

Jak zobaczyłem produkt pomyślałem że idealny dla żony, ale niestety taka ilość kofeiny nie jest dla niej, jak i dla większości kobiet które znam. Tak wiec można było dać standardowe 70 mg kofeiny i darować sobie witaminy które jak wiemy działania odchudzającego nie mają i mielibyśmy idealny produkt dla płci pięknej. No chyba że celuje w męską [...]

ano ano widze oj to cwicz cwicz a pozniej sprobujemy na tobie protokoły czy coś dadza do tego trening silowy troche bardziej kombinowany ale jak sie wprawisz

[...] ..konkretne moja dobra rada ....dotychczasowa wiedze dietowa razem z smiecowym zarciem do kosza ...i naucz sie wszytskiego od nowa i druga ...tu sie nikt z nikim nie cacka .....ciezka praca, samozaprcie i wyzbycie ze starch nawykow to droga zakonczona sukcesem jak chcesz sie targowac .....nawet nie zaczynaj dziewczynom zawracac glowy

Cortunia, wezwij margot Niech ona powie, jak ją za rogi brałam i to brutalnie I co? Nawróciła się dziewczyna i takie efekty tego są, że... Ulalala, normalnie

[...] ale wyszło chyba blisko celu? Mam jeden problem. Mój dzień jeszcze się nie skończył i mam zamiar jeść dalej :) Cóż. Czyżby pozostało mi dopieprzyć sałatkę? Kcal wcale jakoś dużo nie wyszło, myślałam, że z 2400 zjadam. Ale trzeba doliczyć tłuszcz do smażenia;/ Aż mi szkoda jeść, a głodna jestem. Sałatkę sobie zrobię. No i liczyłam dzisiaj [...]

Ludi_ odpowiedz kilka stron wczesniej mam prace i raczej treningi odpadaja przez jakis czas a nie wiem czy na dluzej - jesli nie to to bede musial jechac sob-niedz (push & pull na przyklad) chooyowo sie zlozylo bo mialem problemy ze 'sraką' w tamtym tygodniu (czwartek-niedziela) a mialem fotki pogladowe pstryknac na likendzie tuz przed [...]

zakupilem dwie puchy i powiem wprost Ogień , dym i niemcy na motorach!! jest moc jak nie wiem pocisnalem 15g i 400mg koffy przed treningiem i mi lapy rozsadzilo i smak nawet ryja nie wykręca

[...] jedyne co wliczamy to warzywa strączkowe- groszek fasolka cieciorka (albo ciecorzyca nigdy nie pamiętam _ soczewica, owoce też wpisujemy zawsze co to ta szynka?? bo jak kupna wędlina, to staramy się unikać, lepiej kupić puc mięsa i upiec samemu w domu, i ilość nabiału- jemy nie więcej niż 150 gram dziennie, wiec coś wyrzuć reszta ładnie [...]

120g białka, 120g węglowodanów i 80g tłuszczu To daje ok. 1700kcal Poświęć łikend na poczytanie linków z regulaminu, a ja od przyszłego tygodnia się za Ciebie wezmę. Już się możesz bać Jak jesteś ciekawa, dlaczego, to inne laski pewnie Ci powiedzą

do tego jak piszesz warzywa i napoje- podaj chociaż orientacyjne ilości co do wzdęć- wiesz co je powoduje?? które posiłki, jakie produkty??? dziewczyny często polecają enzymy trawienne, jednak ja bym najpierw urozmaiciła jadłospis i spojrzała potem, czasem zmiana jedzenia i regularne posiłki wystarczają, poobserwuj się tak zmniejsz ilość chleba, [...]